Long article but essentially reminding me how important it is to fetch the spirit or soul out of something/somebody.
Monthly Archives: October 2016
Just fly & other beautiful moments
Was on my way to work n passed by a patch of green.
There were little sparrows, the road was busy with activity but I still heard them chirp.
It was beautiful because there was awareness in that moment.
Without awareness I wouldn’t b in that moment to capture that truth that happened.
I remember being very stretched one day stepping out of the office n I saw a bird drink from a pool of water.
I remember telling teacher about how I would b especially attracted to a bird even if I was walking on the pavement.
Teacher’s reply- birds stand for freedom n taking flight.
I heard this voice again this morning. With awareness, I also heard an inner voice say,
“If you don’t stop yourself, no one else can stop you from flying. The sky’s the limit–so, fly. Be fearless. Fly off.”
I hadn’t watched tv for a long time. But At this point in time, I was particularly drawn to a Taiwanese drama. It speaks of the love a man has for a woman. That ran so so deep, he gave her up So she could b free.
I could concur with that feeling because I had bf ‘s blessings to go do what I like.
That was why I felt so moved n attracted.
As I was walking on the pavement again, I saw leaves falling.
It reminded me of the wonder in that moment when I was interviewing Nicholas Tse.
He was genuinely happy talking about an autumn in childhood. When he was walking and the brown orangey leaves rustled under his feet. I could hear the sound as he spoke.
That’s the beauty of an interview. You travel and wonder . And I m sure I will b reminded of this another time I tread on fallen autumnal leaves.
It is all the more wonderful when I remember how this all began–it is food that took me travelling.
Box-Unbox
I really like this story,
it calls out to me alot. To traverse boundaries and look for new possibilities.
http://www.scmp.com/magazines/post-magazine/article/1594488/nepals-rock-star-nun-rebel-cause
” People like to put you in a box. I always disappoint them, and I always wanted to disappoint them.”
I truly believe in the power of words.
3years 9months
皓皓沁芝回来了，跟我一起睡在床上。好开心！超开心！
9月23日，
皓皓今天自己坐公公的车上学。他说他长大了，可以自己去。
我抱着皓皓，从踏出家门，到公公的车，一直都是抱着皓皓。直到把皓皓抱到座位，直到关上车门，一直挥手。
皓皓长大了。
不需要mommy了。但我却越来越需要皓皓。
有一天我们躺在床上聊天。我说，皓皓长大了，妈妈变老了。
皓皓问：“为什么要变老？”
“我不要mommy变老。”
每晚，皓皓会帮我盖被，他会问：mommy你冷吗？你有被吗？
然后帮我盖被。如果我不这么做，皓皓会问，怎么不盖被？：）
突然发现，皓皓不再像以前那样喝水。这是一件大事。以前皓皓喝水，总是慢慢在嘴里品尝，就像人家喝红酒时那样。但现在不会了。
丢失了。
他现在喝水只是吞下去而已。
怎么就在日复一日的平凡中，我们就丢失了与生俱来的美好？丢失得这么容易！
那样喝水，是与皓皓与生俱来的。
我们还有多少与生俱来的东西，我们没有自己发现，然后就弄丢了？
皓皓说，喜欢《皇后大道中》以及《鹿港小镇》，他跟着节拍韵律跳舞，好不开心
皓皓每天带姐姐下楼去等巴士，就会抓一片叶子给mommy，mommy会在房间里静坐，他会从后面抱着我，亲我
不知道以后皓皓和我会不会记得，这都不重要了。
儿童节，老师写的评语和祝福，让我看到皓皓在学校里的样子，有时候，我们就是通过文字，看到更美的画面。
皓皓的painting ：）
这一天带孩子去给Yongey MingyurRinpoche bless ：）
mommy生日那天：）
皓皓明天晚上会帮mommy盖被。会问：mommy，你冷吗？有没有被？好贴心：）
小学PSLE marking day，沁芝不用上学，回到KBK，好兴奋。
这天出去，看到皓皓的朋友，觉得好有亲切感。
最近，沁芝爱吃寿司，还有葡萄冰糕。连带皓皓也爱吃了，所以周末就带小瓜去吃寿司吃冰淇淋。很简单很踏实，只要小瓜开心：）
记得从香港采访回来的早上，皓皓回来了，我在床上，他过来抱着我，和我一起躺在床上，在睡与醒之间。
但是清楚感受到皓皓给的爱。
非常非常的温暖扎实，非常的无私，非常的广阔，真的让我尝到mother’s love 一样的giving。
反而让我显得渺小。
这样的无私直接透彻而且pure。
教我很多东西
宝贝，爱你，谢谢你，老师。may u b well and happy!
7years 8months
很喜欢牵着沁芝的手，虽然小小，但手有厚实的感觉。我这么告诉沁芝。
我说，mommy很喜欢牵你的手，所以你要好好的照顾你的手，不要peel，让它滑滑的，好好de。
用月份来计算沁芝的成长，似乎变成一件越来越不服逻辑的事，但mommy还是想那么做。用这个方式抓住沁芝成长的点滴。
这一天，沁芝的多一颗牙齿掉了。超爱宝贝的短发，很漂亮，喜欢
沁芝的头发很美，滑滑亮亮，这是爸爸说的。：）在沁芝面前，爸爸就是小粉丝。这点真好看！
每天，mommy会准备一张单子，让沁芝放学后去执行，意义是培养沁芝的自律精神，已经习惯独自完成任务的能力。我们用文字沟通和表达，虽然都是生活中最微小的事情，但是反而成为心里最真实的心声的传达。
很珍贵。
然后沁芝也学会这样和别人沟通，比如这张卡片，写给婆婆，看了好感动。如果婆婆会看，应该很感动。
我很喜欢看沁芝的画，非常的小女生的甜美感觉。很温柔很温暖。
这是沁芝的painting，和mommy的放在一起。
这一天带孩子去给Yongey MingyurRinpoche bless ：）
带沁芝去yamaha，不知不觉，她已经自己上课一个学期。之后逛街，试衣服买衣服。小妞长大了，她说这样穿去pasir ris，一定很多人说她美：）
然后她说要吃寿司，就带她去。她说要冰淇淋，就给她。回家前，去买面包。她说要买给爸爸吃，并且自己写了纸条。
这么甜，爸爸怎么舍得吃啊？
mommy生日那天，沁芝皓皓格外兴奋，我们和公公、阿姨、庚延舅舅去庆祝
、 
这是我的礼物：）
沁芝爱上吃寿司，一天上音乐课后带沁芝去吃寿司，之后她爱上。另一周，带皓皓和daddy去吃。
PSLE marking day，沁芝无需上学，想回KBK，校长答应，小妞好兴奋。可以回母校。
但沁芝回校后，有点错愕的感觉，同样的环境，同样的老师，但她熟悉的同学不在，她突然缩到大家的后面，自己一个人拼命灌水。不知如何融入是好。
看到沁芝的不知所措，mommy觉得很明显，它对我来说也是相当震撼的一件事。
一直到现在才说出为什么，因为我自己也不知所措。
也能认同那个感受。
沁芝就是我的reflection ；）像是一面镜子那样，让我看到自己。
沁芝，不要紧，不知所措也是可以的。不一定要什么都掌控，就像仁波切说的那样，不知所措，也是可以的。
只要按住在全然开放的觉知当中。
亲爱的，mommy love you。
What does pasta sound like
You have tasted pasta, but do you know how it sounds like?
Massimo Bottura can tell you.
So in Love with this!
And it’s exactly what I m doing, cross pollinating ideas, creating smthg unique for this new platform I m working on.
Crossovers, deriving freshness from another world and using it to support or arrive at a new perspective .
To get a new eye.
Was writing my story on Pierre Herme, and he has this to say:
“As soon as I received this invitation, I was happy – I always strive to create a global sensory experience that touches upon all five senses and so this gala dinner is a great opportunity! The challenge that interests me is making something exceptional – I have created a special dessert for this occasion, but that is all I can say for now!”
It was as if the universe gave a nod. No one told me how good this is. No one (can/ever will) appreciate this as much as I do.
Only the universe.
I m going all the way and there’s no stopping.
生日快乐，陈彬雁（i）
然后不知不觉已经是12日的11:47pm。
生日在忙碌的工作中度过，好像就是在为别人过，有一点那样的感觉。今年收到好多的祝福和祝语，但怎么就不太对生日有感觉了。
是blocked out了吗？
太忙了。
早上洗澡的时候，花洒的水被太阳照射，我很喜欢那个感觉，太阳的光给水能量，让它治愈和祝福我的每一个细胞。
晚餐和家人一起吃，我最亲的人，弟弟妹妹不约而同买了蛋糕，一餐便饭，三个蛋糕，还有孩子的亲吻，就在大家高唱生日歌之时，很平凡的度过这一天。
有沁芝怀皓画的生日祝福。
以前，生日对我来说就是一个很特别的日子，我会希望它怎样怎样度过，我会希望自己有某些方面的启发和醒悟。
但今年，不太有时间去体验这个。因为太忙了。有太多事情在脑子里周旋。
反而觉得对孩子们来说，这是一件特别的事情，也是他们期待的一天。半夜，亲吻皓皓的时候，他跟我说：“mommy happy birthday”，临睡前，daddy亲了我，说happy birthday。早上一上公公的车，公公就说“生日快乐”。
早上，gorgor打电话来说，今天是你的生日！你没有来，不然我煮面线给你吃，好感动。
她叮咛：“一定要吃一碗面线。”
那也是我小小的一个ritual，但今天出外用餐，所以没有吃。然后这一天收到许多个祝福。
好像很热闹，但好像也很不热闹。
然后忙碌，然后祝福。
就在搭地铁前往晚餐地点的时候，突然很珍惜那一段路程。那就是像现在一样，有机会自己去享受和体验自己的生日，它的意义。
只是静静地去体验这一天就是我的生日，已经给我很大的joy。不需要额外做什么。
对我来说，今年最大的感悟就是，平凡，如常，就是最大的幸福。有几个祝福说，不要失去了那种孩子气的执着。继续去探索和发现。
反而让我看到最真实最突出的自己。
记住那天早上的光。
记住我是光。一直以来都是。
A soul is the most precious thing we have in life. Without a soul, a company or a person is nothing more than an empty shell.
—- Uniqlo Founder Tadashi Yanai
The whole story here.
生日快乐，陈彬雁！
生日快乐陈彬雁：）
你又大一岁了，在这特别的时刻，想暂时放下其他的东西，跟你说些正经的，重要的。
1）祝福你健康、平安、自在
不管有多忙碌，都要时时保持觉知，不要轻易让步，把持住把持住。抓紧机会训练自己。
我希望你可以开始建设一个运动的习惯。不管是什么，必须把这个元素纳入生活中，而且可以创意地去融入生活。就像仁波切教导的那样，把禅修融入生活中。那就不像是在禅修，不用做什么，但也没有丢失。
继续花很多时间，越来越多时间，去练习禅修。继续努力，继续练习。继续丢失。继续找到。继续醒来。
2）相信自己
相信自己的想法，相信自己的角度，相信自己的信念。
站稳自己的立场，只要是对的有益处的，就放胆去做。不计较地去做。
3）把自己训练成一个更善良的人
学习开阔地对待自己、他人、人事物。学习放松，学习grounded，不动心。
4）继续保持温柔、礼貌、谦逊
5）继续做自己心里最想做的事，最爱做的事。
6）继续像是孩子那样，继续拨出更多时间和孩子家人在一起。
7）继续爱自己，继续做那个独一无二的，陈彬雁。
Happy birthday, one and only!
May you be well and happy. May you be surrounded by lots of warmth, beauty and wisdom, may you share these wonderful energy in your live and contribute to greater good. May you be always protected and blessed.
Happy Birthday TPY!
Moments to remember
Watching the rain and being mindful of it brought me so much joy at heart.
it was just on the way to work, and it was raining, but i was walking towards this flight of steps and the rain was like a string of diamonds, glittering and glistening in the daylight.
because of awareness , i captured this beauty in a moment.
happiness indeed, and often from the simplest things in life.
be well, be mindful, a reminder to myself and the you, reading this.
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