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Healing XXXXiii

距离上回去找老师,原来已经过了一季。终于找到时间。

原本估计好时间,不料,工作上临时有变卦,然后ATM失灵,就是截到德士,德士师傅又不认路。

迟到了,但一路上,居然还能有闲情欣赏风景。于是我知道,我又比之前开阔了。下了车,急急忙忙赶到目的地。突然听见鸟鸣,什么告诉我—-陈彬雁,慢下来。欣赏此时。

然后开心步向mind spa session。

那时候的脚步轻快,脸上挂着微笑。怎么还比和XXX签约快乐?

我跟老师说,来这边很开心!他问:“为什么?什么让你开心?”

我说,因为是self care,我给自己时间。我遵守对自己的承诺,给自己时间。那是我对自己的承诺。

谈到四川豆花饭庄把书给我看的事情,以及到饭庄后遇到老板娘。她问我:“怎么样?现在去了米其林?”

我说:“还不错,我学到很多东西。”

老板娘说,学到东西固然重要,关键是:“喜不喜欢?比如我这年纪,已经不是做什么来学什么,而是,你已经没有太多时间去做你真正喜欢的事。所以,喜欢最重要。”

老师说:“事实上,不管什么年纪,我们都没有太多时间。”

然后我滔滔不绝说了一大堆的近况。主要是,最近都与数字为伍。而且都是非常大笔的数额。叫我理不清,这一切的意义在哪里?

很巧的是,见老师之前,几百万美金的交易谈成。

我说,像是这次,如果我再在意这笔钱多一点,恐怕这宗生意就谈不成了。但这笔数目是我想出来的,结果谈到了。

过程中差点谈不拢、一切化为乌有。但是我把它救了回来。

中间是XXX经理人一句:“你知道X百万是多少钱吗?”

一言惊醒梦中人。我回去思考。然而这是即便思考都不能明白的事。想到之前和沁芝复习数学,也都是在做Xhundreds、Y tens、几个ones的数学题。

才觉得这一切好悬。好妙!

老师问我:“为什么要做这宗交易?”

我说:“我想看我做不做得到。”

之前有一名销售的主任,尽管我争取到什么,但他轻轻两下就把我的销售能力刷下来。我觉得不服气。

还有,我觉得可以通过我产生各种新鲜的结合和可能性。

XXX追求美食的执着让我想到我自己。当初我也是一股很深很真的热忱去进取,然后有了这个机会,进阶米其林。我在他的身上看到我自己的旅程。有人给了我一个机会,我现在能做的就是尽我所能给他一个机会。

另一边,老板的成功很吸引我。我也在他的身上看到我自己。

老板是个槟城来的男孩,步步争取到奖学金,然后赚到第一桶金,然后进阶到酒神以及米其林。我想看老板能走多远,我觉得他的骨子里有一种力量,吸引我。

因为我也是这样。从一个小洞口冒出来,然后光凭努力,进阶到上流。

我跟老师说,有一天我突然就想到,老板和XXX都是让我进一步发光,support我发光的支撑点。

当天去找老师真的很开心,比起签下这宗交易更开心,问老师,这是不是说我对金钱是numb的?shut down 的?

老师不认为:“其实你本身就具足(行销)能力,否则不会有这样的机会。”

在他看来,我以前是用文字写生命,现在是用生命去谱写生命。我不太听得懂,说得太高深了。我说在当前的位置,我有机会可以把持,把一些对的人,对的事,在一个时间点凑在一起,然后让之发酵。希望取得多赢的局面。

过去在报馆,旧有模式就是登广告,但这种模式就是下属接到案子,没有创意发挥,登广告的品牌也没有获得价值的提升,我想尝试放进新的可能性。

我说在这个位置上,要处理许多下属的问题,我从中看到我和我以前上司的关系。比如改稿时,前上司的那一套让我受用不尽。我甚至想简讯谢谢她。

老师尝试解开我对前上司的charges。他建议晃动身体,去掉累积的能量。或者把内心深处的声音说出来。

老师拉了一张椅子过了,设想前上司就在我的面前,但尽管如此,我都觉得好难,好难。不愿面对。

我就是有一种不愿面对的力量。怎么甩脱?怎么摈弃?

我觉得她错了。

“我跟别人不一样。我真的是拿出真心对她,为什么你没有看到。为什么你看到了,还是可以用对待别人的那一套对待我?你给我造成了很大的伤害,最大伤害,就是abuse了我的真心。这一点让我很失望。很痛心。”

我不知道为什么我那么在意她?为什么?

努力不获得认可,也是一大主题。我对老师说,这个主题,之前已经发生过。

刚入行不久,两份晚间报纸推出中央厨房的概念,我才20多岁,已经在做主任的工作——每天抹黑上报馆net稿件开编辑会议。记得早上的编辑会议,我在一众主任当中,在总编辑的面前开会,诉说我选出来的稿件和新闻点。

然后到最后,所有功劳都不被认可,上司没赏识,反而把升职加薪的机会给了她的宠物。这点和在前任上司掌管副刊,遇到的情况是一样的。

老师问:怎么我都没有去争取?甚至是,为自己说话。

可能我有一种害怕authority的感觉。不是可能,是属实。面对权威,我有一种尊崇的心态,不知如何跨越,或者说,我在尝试跨越。

老师说,他很想知道:“究竟你做了什么,为什么在再三发生那么艰难的情况下都可以不放弃,坚持下去?就像XXX的交易,最难最难的时候,都能挺过去?”

老师看到我在authority面前的蜷缩。

我想到二年级时考到7名,妈妈说,退步了,没有专心,知不知道父亲在外开晚班德士很辛苦?那次以后,我再没有让妈妈操心我的成绩。

老师说:“在那之外呢?你究竟做了什么?”

我说我不知道。

他再三追问:“比如中央厨房期间,为什么这么难,最后功劳不被赏识,还是不放弃,还是没有把委屈说出口?”

我说我不放弃,是因为那时候母亲过世,父亲遭债,弟妹还小,我有责任看好一家的生计,所以再苦再难,我也要撑下去。

老师说,就是这个。

“你看到了没有?每一次都是你的权益和经济情况交叉?还有一种道德的审判。”

把整个家的责任往自己身上扛了下来,所以多苦都愿意。还有一种对道德的观念帮助。你没有用功–你不乖,你没有考虑到家人的付出。

见老师之后的这几天——特别混淆昏眩劳累。我知道那是面对医药检查还有数字的问题。

买保险每2年有一次免费身体检查。我害怕这个。整个人无法function好像快昏睡那样。shut off to shut down。那是对死亡的惧怕。CA19.9的检查很久没有去做了,数字会升高还是拉低?数字升高拉低了又怎样?我没有答案。

就像老师说的那样,我一碰到这些我无法突破的,就会整个的蜷缩,收紧,冻结。时光穿梭回到第一次遭惧的时候的做法。

好像是小时候生病时,去了旧家附近的诊所。那里的气氛还有一切,还有爸爸开刀时,我去医院看他的情景。我还记得那棉被,那气氛。

这一切都是残留在我的身体里,影响我。

现在就有个机会,可以尝试突破。面对医药检查,尝试更宽松对待,不需要像是以前那样的态度,只要有这个心态和尝试,有觉性去迎接,应该就是突破的一种了。

那又是什么心态呢?

As it is 的心态,不多也不少。是什么就是什么,没有多余的添加和背景的考虑。

然后去见了医生,那又是另一次的体验。这位医生其实很热心,骨子里是好人,但就是嘴巴淘气,我在过程中,一直在挣扎要不要提起CA 19.9,结果决定不提。或者说,没有勇气提。因为我现在还没有思考清楚。

依然很累。已经很久没有这么劳累。我觉得数字在呼唤。那一宗交易的事,我尚未争取到一些权益。

不仅如此,那一宗交易关系到的数额,我尚未搞清楚。大笔的数额让我不知如何是好,所以宁愿不去看它——它让我跳回到我碰到很大笔钱的过去—父亲遭债的那一段过去。我不知道父亲究竟欠了多少钱钱,也没有去理会,完全就是block off。即便现在,虽然是成就一宗交易,但我还是把它联想到了之前的不愉快。

这就是现在企图帮助我了解、整理、挣脱、突破过去的方式。

要怎么做呢?IMG_0533

在光的面前,我问。

 

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Moments to remember

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Watching the rain and being mindful of it brought me so much joy at heart.

it was just on the way to work, and it was raining, but i was walking towards this flight of steps and the rain was like a string of diamonds, glittering and glistening in the daylight.

because of awareness , i captured this beauty in a moment.

happiness indeed, and often from the simplest things in life.

be well, be mindful, a reminder to myself and the you, reading this.

 

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It’s what you do in the dark

That puts you in the light.

You Won’t Be The Same After Watching Michael Phelps’ New Under Armour Ad

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旁观

置身其中,水深火热,也要有旁观的心情和态度。

----和Uncle谈栏目名称,Uncle说,栏目没关系。

我说,说的也是。很多以为很重要的,原来也没什么关系!谢谢指点!

他说,旁观者也。

我说,旁观才好,要记得有旁观的态度和心情,谢谢uncle!!!!

开心!豁然开朗!

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Being Happy

BEING HAPPY
by Pope Francis

“You may have defects, be anxious and sometimes live irritated, but do not forget that your life is the greatest enterprise in the world. Only you can prevent it from going into decadence. There are many that need you, admire you and love you.

I would like to remind you that being happy is not having a sky without storms, or roads without accidents, or work without fatigue, or relationships without disappointments.

Being happy is finding strength in forgiveness, hope in one’s battles, security at the stage of fear, love in disagreements.

Being happy is not only to treasure the smile, but that you also reflect on the sadness.

It is not just commemorating the event, but also learning lessons in failures.
It is not just having joy with the applause, but also having joy in anonymity.

Being happy is to recognize that it is worthwhile to live, despite all the challenges, misunderstandings and times of crises.

Being happy is not inevitable fate, but a victory for those who can travel towards it with your own being.

Being happy is to stop being a victim of problems but become an actor in history itself.

It is not only to cross the deserts outside of ourselves, but still more, to be able to find an oasis in the recesses of our soul. It is to thank God every morning for the miracle of life.

Being happy is not being afraid of one’s feelings. It is to know how to talk about ourselves. It is to bear with courage when hearing a “no”. It is to have the security to receive criticism, even if it is unfair. It is to kiss the children, pamper the parents, have poetic moments with friends, even if they have hurt us.

Being happy means allowing the free, happy and simple child inside each of us to live; having the maturity to say, “I was wrong”; having the audacity to say, “forgive me”. It is to have sensitivity in expressing, “I need you”; to have the ability of saying, “I love you.”

So that your life becomes a garden full of opportunities for being happy…
In your spring-time, may you become a lover of joy. In your winter, may you become a friend of wisdom.

And when you go wrong along the way, you start all over again. Thus you will be more passionate about life. And you will find that happiness is not about having a perfect life but about using tears to water tolerance, losses to refine patience, failures to carve serenity, pain to lapidate pleasure, obstacles to open the windows of intelligence.

Never give up …. Never give up on the people you love. Never give up from being happy because life is an incredible show. And you are a special human being!”
– Pope Francis