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8 years 7 months

亲爱的沁芝

这个月daddy mommy出国去印度听达赖喇嘛的课。姨姨婆婆来小住几天。沁芝当然开心,沁芝最爱的姨姨婆婆,最爱沁芝的姨姨婆婆来了家里。于是试试看,让沁芝做点管家的事。

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本月记录的真的很少,印度之后,学校假期,沁芝河皓皓去了姨姨婆婆家。

这是沁芝最得意的成绩,也有数学拿19/45的。mommy确实有点惊讶,但并没有特别怎么训话沁芝。因为发现沁芝最近爱上数学了。喜欢做数学课外补充,而且也有能力做。喜欢看沁芝处理数学的思路,也喜欢看沁芝在数学本上涂涂画画,有时还会画一些这样的小可爱。

这是沁芝的作品,画的是班上的女生。看到沁芝怎么看朋友,还有自己。沁芝问mommy,喜欢哪一个?我说,当然是沁芝啊!

印度回来,daddy带沁芝皓皓去买脚车,花了300多块,买了回来,然后两三天的练习后,沁芝已经能够驾驭,满意回来炫耀。

这个月,沁芝学校举办火灾演习,小妮子很紧张,也显得很害怕。这些沁芝都会表达出来,我觉得是很好的事。以前她可能都是压抑的,但现在她能够知道自己在紧张和害怕。并没有错过。

没有错过一些紧张的情绪,是人生里头最重要的小事。也是一种勇敢。

很开心看见沁芝在这个小小年龄做到这个。这是很多大人,包括mommy daddy都可能会错过,或者没有勇气去面对的。

有一个晚上,在床上,听沁芝说,她晚上经常会做梦,梦到monster,有人抢她的东西,鬼怪,第一次有机会进入沁芝这边的世界,听她说这一切。我觉得很珍贵,是沁芝打开自己最重要的一环。

带沁芝去ISAMS推拿,推拿师说沁芝的进步神速,好像有什么打开,豁达了。我其实也感觉到,这些最重要的小事。

宝贝,加油啊,打开自己,开拓自己,不断的拉伸和拓展,这些都是很重要的小事!

达赖喇嘛尊者说,我们都懂得照顾自己的健康,但其实情绪健康,mental hygiene才是最重要的,能够影响身体,所以是我们必须有意识地照顾的一环。

爱你宝贝!

 

 

 

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8 years 6 months

亲爱的宝贝

你又长大了一些。

这一天,舅舅阿姨突然想到餐馆用餐,于是我们就去了。

可以这样,随心所欲,真的是一件不容易的事情。回想以前,花一分一毫都要深思、慎思。

我们这一路,好远。

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看阿姨这样抱着你,就像你的mommy一样。记得mommy怀沁芝的时候,阿姨说她每天背痛。好像她怀孕一样。

最近阿姨传了一支沁芝小时候的视频。看着那个还在牙牙学语,还有耳音的沁芝,那么那么可爱。那么那么开心。

心想,那个可爱开心的沁芝哪里去了?

mommy做了什么,让沁芝一点点的关闭起来。

变得不通透不开心了?

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这天总统府开门,我们上了音乐课之后就去。里面广阔的草坪,可以看到没有被大楼填满的天空。

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最近学校有老师要到缅甸当义工,要求学生把还可以用的衣服送过去。沁芝每天带一点,希望这小小的举动可以让沁芝对周围、其他人的处境有点小小的认知。

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这天皓皓穿上新的睡衣,因为睡衣前面有船的anchor,所以小瓜就这样玩坐船

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这是沁芝手工制作的。她什么都想到mommy

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国庆日,小瓜就在家里,看国旗飞过。

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yamaha之后,让沁芝皓皓等爸爸一起来吃晚餐。碰巧有这些装置,我们就玩:)

这个周末,daddy不需要上班,所以我们一早醒来就出去玩!

沁芝很爱画画。这个就是沁芝画的mr bump。

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最近让沁芝不断做数学的练习,发现沁芝有进步了。而且似乎也喜欢上做数学题目。会陶醉会专心。沁芝专心的样子非常好看。沁芝也会在数学的题目中将题目所需以及对题目的理解画出来。

可能这就是救赎。

每一件事都有它的救赎。

这天,带沁芝去看oil guru john

分析是,沁芝是一个非常敏感的小孩,但绝顶聪敏。

花了很多钱,但希望这些帮助,可以让沁芝恢复到快乐无惧的真我。

亲爱的宝贝,你是幸运的。mommy等到30多岁才了解,宇宙的运行和人的成长是一致的。换句话说,宇宙之内的一切发生,就是为了要帮助人成长和突破。不管是静坐、风水、用油等等,都是辅助,让你的生活中的平衡感加深,让你的轨道和宇宙的轨道更加的一致。

然后就可以顺应,生活得更顺畅,更简单、更得心应手。

生活,本来就应该是easy的,不用是difficult的。

如果有哪里觉得difficult,用力,必须要出力,那就是有什么地方不太对,需要你的检视。

生活,本来就应该和呼吸一样,自然而然。

Analysis

Sensitive emotionally, mentally, physically

Emotionally: when she was young, you scolded her badly and she freezes herself or becomes frozen and gets into that energy shock n goes into her shell each time she is scolded.

Physically: her body has a tendency to go into a weird behaviour

—>Trauma for her

多水多火少金

she is super sensitive

she is a crystal child

she is a fine, clever lady just that she is extremely sensitive to energy

if a person is good or no good, she will know

high potential to become boss or leader

but once you shout at her she will be silent for a long time and keep to herself

she dont tell you

Sometimes even if she is grown up, she will be child like, be a child

She will follow spiritual master

Improvements:

  1. Keep energy stable at home- She is extremely sensitive to energy and hp so no wifi, off wifi at night, wifi will make her feel restless
  2. Some exercise
  3. Diet

Avoid Dairy- her 肠胃敏感, dairy upsets her

NXR + Mineral Essence 5ml + Slique Shake + Life 9 + Probiotics/ Super B to improve bowels (Probiotocs or Max B 1 teaspoon, use plastic spoon/ replace with grounded Super B thereafter): this will help QinZhi a lot

Mag 07- take 2-3, for just 3 weeks, then alternate.

  1. Grounding- every 2 weeks to wash the earthing sheet
  1. Shower with 3 oils- Idaho Blue Spruce 5ml/Valor 5ml/ Valor II 5ml
  2. Qinzhi to apply Valor on heart and stomach/solar plexus 2 times a day
  3. DOME everyday, 20min b4 sleep: 3 min on 3 min off

Master Blend for Qinzhi: 10ml Frankinsense + 5ml Idaho Blue Spruce

  1. 4 corners of bedroom

-place 4 tinted bottles of himalayan salt (4 tablespoon + Idaho Blue Spruce 10 drops + valor 5 drops + water in 1 L water )

-After first 3 months, change every half yearly

  1. 5 sessions of therapy- 2 in first week, the rest in the month, once a week using these oils :Valor ii/ valor/ Idaho blue spruce/ white angelica/ frankincense /highest potential
  2. If not well, DOME with 50% lemon + 50% peppermint, a bit of tea tree or thieves on feet 3 times a week

The above should open qinzhi up, her brain will open and focus, she will be more balanced and confident , she needs to ground

Parents must cultivate her mental strength before she goes on to be teenager; let parents be spiritual teacher for her to follow instead of others

Others:

stay on high levels prolonged is not gd to health because of the voltage difference, not more than 5th level

central nervous system your mood gets affected

you use your reserve unknowingly to keep you going

so you become easily tired

7.83 frequency: The earth itself vibrates as a resonance of 7.83Hz and better known as the “Schumann Resonance. This vibration is considered the natural state of everything. Brainwaves 7.83 Hz – Schumann earth resonance.

at high altitudes, you cannot ground, you need to ground, sleeping is the best time to ground.

otherwise you tend to exhibit astronaut syndrome

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8years 5months

匆匆忙忙过了一些天,一个月。

这个月印象最深刻的,就是要去葡萄牙开会,然后沁芝在我出发当天睡不下,而且闹肚子痛。很痛,大哭。

记得上一次去澳门,沁芝也是这样子。那时早班飞机,结果沁芝一夜睡不下,每小时起来一次,也是肚子痛。

亲爱的沁芝,你就是这么一个温柔的小孩。和我这么一样,我看到了我给你的创造,给你的天赋,给你的继承和破坏。

我真的希望,你可以走出我。做一个完全是沁芝的沁芝。

天不怕,地不怕。

独一无二。

自信自在,畅快开怀。

因为,你本来就是这样的。

mommy在还没准备好的时候迎接你。知道有你。那个时候,我和daddy再5个月就要举行华人婚礼,然后接到你要来的喜讯。

一时间,不知所措,不知道怎么告诉大家这个好消息。

又很期待你。

就是因为你,独一无二的你,mommy感受到最珍贵的第一次。

第一次怀孕、第一次看到肚子里的你、第一次生产、第一次坐月、第一次哺乳、第一次给宝宝冲凉、第一次。

好多个珍贵的第一次,都是你给我的。

mommy现在能是现在的mommy,转变,蜕变,也是你带来的启发。

是你让我思考要成为怎样的一个人。

所以亲爱的沁芝,不要怀疑自己了。你就是powerful的。完整无缺的。完美无瑕的。

以前星期天,daddy一旦工作,mommy就觉得少了一双手,要带沁芝皓皓去yamaha觉得有点压力,但最近开始,觉得是很珍贵的。就我们三人。一个下午。

我要怎么做,才能让沁芝皓皓在长大后,记得这些普普通通、在本身已经是完美的下午?

一般就是去吃鼎泰丰。但吃个early dinner之前,先去逛逛打发时间。

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沁芝皓皓总喜欢走楼梯下来。

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沁芝长大了,非常懂得疼惜和照顾皓皓。比如在地铁车厢里,沁芝看到皓皓手靠近车门,就会提醒皓皓要小心手。

回来后,小瓜还要帮我洗厕所!

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周末去阿姨家,两个小瓜这么躺在地上。就像是儿时的我。我小时候就有一张这样的照片,而且是喝奶的时候拍的。时间这么一晃,我已经是妈妈了。

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沁芝说,想要当警察。我很好奇。那天提到执照,想让孩子自己设计,于是小瓜就这么设计了执照。

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这个时候的沁芝,数学不太灵光。mommy一直觉得是心理上的障碍。记得有一回,沁芝数学不太会,mommy大声喊,不晓得是不是那个经历,结果让沁芝踌躇不前,无法突破。

这个时候的沁芝,非常含蓄,压抑情绪。有一天,mommy糊里糊涂,不知锁匙放哪里了?忙着带沁芝下楼去赶搭校车,沁芝快步上前,一边说:“快点找人打电话救你!”

那天沁芝担心mommy和皓皓没有锁匙,担心了一天。

这是mommy给沁芝的例行必做事项,每天回来如此。小妞加上自己的看法。黄色的纸张上,则有沁芝的的绘画,非常可爱甜美。非常的天真烂漫。

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宝贝,谢谢你那么爱mommy。请你原谅mommy的无知,在很多的时候,因为愚昧无知,做了一些让你不高兴,让你受到伤害。

非常的对不起。

但是,你从来就是我的precious baby。好喜欢牵你的手,摸摸你的脸颊。我想学习重新雕刻我们的关系,雕刻我们在一起的时光。

I love my, my baobei number 1.

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8 years 4 months

亲爱的沁芝

8岁4个月的这天,带沁芝皓皓daddy去了四川豆花饭庄,品尝蔬食体验。

沁芝很爱担担面

然后又第一次看到如何弄豆花,并且勺豆花 :)

8岁4个月的时候,跟婆婆姨姨刚刚去了曼谷,再跟daddy mommy 皓皓去了普吉岛的度假村Anantara。

晒出一身健康肤色。

sunkissed的样子,好美。

我们一起在沙滩上,一起冲浪,一起感受海浪突袭双脚。带着沁芝,就是一件很美的事。

小妞,这就是你啊

你就是这个快乐的灵魂,本来就是。

有一天,当你累了,不知所措了,不知要往哪儿去了,记得看看这个时候的你。

这就是你啊!

原原本本,单单纯纯,快快乐乐。

这次沁芝挑了好些衣服,之前不穿的,这次都带着,小妞长大了。

这一天,daddy带着我们去看日落。

在这之前,每逢周末上过piano之后就带皓皓沁芝去鼎泰丰,例常的小事,却是mommy很珍惜的。

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这个时候的沁芝皓皓,喜欢帮mommy洗厕所:)

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这个时候的沁芝,一身模特儿修长的一双腿,穿起牛仔裤好美

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有一天,带沁芝皓皓去了美术馆,碰巧有毛笔可以写。沁芝写沁芝,好美。沁芝的心开了。

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美术馆里,这是两人最喜欢的活动。

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这天去逛逛,看到小叮当。

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两人最高兴,就是去姨姨婆婆家。

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8yrs 3 mths

沁芝宝贝最近变得开心一点。不知道是不是用了Joy,现在每晚睡前已经习惯这个essential oil。

这个月,沁芝最大的跨越,就是答应去理发。而且这次没有哭。虽然接近理发屋的时候有点踌躇不前,有些抗拒,但沁芝这次完全没有哭闹。

沁芝跨越了,战胜了自己。沁芝在8岁3个月的时候,就能够做到这一点。mommy觉得好利害!

亲爱的,如果以后你觉得自己不太能够跨越,不知如何是好的时候,踌躇不前,不敢踏出下一步的时候,请你一定要回来看看这个blog entry。回想一下,当初是什么让你勇敢地走进理发屋,想想心里的感受,心里那股沉稳的勇气,告诉你——可以的,没有什么大不了。

我可以的。

光是这次,你都教会了妈妈好多东西,就是像你一样,即使不太喜欢也可以承担,可以跨越。

you are my inspiration!

好不容易说服沁芝去理发,这次沁芝好勇敢

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每天早上上课前,也让沁芝涂在胸口上。这是mommy希望沁芝有一种support的感觉。就是上学,也有一种支撑力的感觉。

这一天,到Isetan看到好吃的,忍不住要买回来让小瓜尝尝。

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沁芝喜欢吃sticky rice,所以半夜起来准备,早上一早起来准备。让他们吃到好吃的。

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yamaha在星期天,这两次,分别和阿妹阿姨和婆婆姨姨出去。小妞好开心!

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这是daddy今年买给沁芝的礼物,沁芝也很喜欢。每次去玩的时候,daddy就会这样子帮沁芝整理好。让小妞可以尽兴。

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这天daddy生日。yamaha之后,原本想回家。但沁芝说:“what about the cake?”

是沁芝要买蛋糕给daddy,所以我们一家人就一起去买蛋糕。沁芝还画了画。好传神,好可爱!

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卫塞节这一天,我们一早去scooter,scooter到居士林,给小瓜浴佛,拜拜。

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接着去午餐。沁芝开始喜欢阅读了,看着沁芝握着书本,专注地看——好有魅力!

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沁芝很爱弟弟,有时候受不了皓皓的纠缠和无理取闹,也会生气,但大部分时候,真的很爱弟弟。这天玩superman,不亦乐乎。

每晚睡前,沁芝和皓皓会整理好床单,之后嘱咐我要闭上眼睛,一步步开门让我进来房间,然后要我张开眼睛,因为准备了hotel bed。

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沁芝画的画。沁芝真的好爱好爱mommy,几乎每一张画都有我在里面,并且就是送给我的。每一个遣词用字,都是那么的有力深刻。或许平常mommy没有很清楚表达,但是宝贝啊,你在我最需要的时候,救了我。

不只一次。

就是你。

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这天,和阿妹阿姨带沁芝皓皓在yamaha后去闲逛。

下班后,带沁芝皓皓去scooter :)

只是这个时候,沁芝还是不太懂得说要去尿尿。有一次在地铁里尿着,湿了裤子。

mommy不太想得通,这究竟是怎么一回事。

亲爱的宝贝,不需要委屈自己,一定要善待自己。

因为你是我的宝贝number 1.

may u b well and happy!

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8years 2months

不知不觉,我的小公主沁芝8岁2个月了。

好漂亮的小妞,小的时候总是这样把嘴唇粘在一起,眼神定定看着mommy。沁芝很喜欢画画,mommy也很喜欢看沁芝的画。

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这一天外出,她一如往常去找喜欢做的东西。

姐姐好爱皓皓,什么都让着皓皓。生气了也让着皓皓。喜欢抱着皓皓。迁就皓皓。

沁芝用喜欢涂涂画画的小手彩色,然后送给怀皓。几乎每天,我都有沁芝沁芝画画以后,送给mommy的作品。里头有很多小妞的爱。

这一天,小妞和学校外出去看戏剧了。

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右边的营帐,是ah seng舅舅买回来的,他说要让小瓜玩,然后下周末要带小瓜去pasir ris park bbq。

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最近两个小瓜感情好得多,争吵少了,分享多了,交谈多了,默契多了。

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这一个星期天,daddy没有上班,我们一早起来,去植物园的新设施玩,看小妞承接挑战得心应手,跃跃一试。之后有美味的午餐。

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然后去ArtScience Museum参观。

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沁芝看怀皓泡脚,也有兴趣,但感觉是不比怀皓热衷。

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这个小公主是冷面笑匠,总是不经意送出最好笑的冷笑话

she eat n fart at the same time, I say, so smelly, then she say: but this in my mouth smells gd!!!! #yeqinzhi

qinzhi in toilet ngg ngg, me: how come everytime ur dad at home with u he complain u didn’t ngg? qinzhi: my sai loves u n ah po #yeqinzhi

让mommy知道,原来小公主是这么开心,这么无拘无束的灵魂,只是在某个时间点,因为环境和大人的教诲,被束缚了。变得约束蜷缩了。

有一次去见老师时,谈起沁芝跌倒撞伤,但不敢说实话的情形。老师过来,很有爱心的摸了我的膝盖,让我想想,如果我是沁芝,无需要的是什么?

就是妈妈的爱,而不是质问。

老师说:“和你一样,女儿面对你的质问,立刻蜷缩。”

我又说了沁芝把鞋子放在我收treasures的小橱柜里。我打开橱柜后大发雷霆,立刻facetime去质问沁芝,结果沁芝隔天腹痛,发高烧,发冷。沁芝害怕了。

mommy吓了一跳!原来我无心不经心的想法,对孩子的压力和影响力是那么大的。

那天跟老师谈后,让我看到的是我的狭窄的心。橱柜就不能放鞋子吗?冰箱不能放内裤吗?我觉得对我来说,真的是很大的教诲。

老师说,孩子,就是来帮你成长让你看到自己的。

就像前一阵子,不断和沁芝复习 X hundreds, X tens, X ones。不断地重复。然后工作上成就了一宗交易。

回头看才知道,身边最大的老师是沁芝。

那天沁芝突然说,mommy, talk to me。让我很意外。我发现在忙碌中,沁芝总是找时间跟我说话,但每次我都没有给她我的attention。对不起,就想着马上做完这个,给你们做饭洗衣晾衣服,对不起,我会改进宝贝!

亲爱的宝贝

mommy还有很多地方在学习,如果不小心伤害到你,请你原谅,非常的对不起。mommy没有想到要伤害你或者让你不开心,只是想让你更好,比我更好。

但请你记得了,你一直以来都是我的宝贝,我第一个宝贝,我的宝贝number1。

请你记得,你就是独一无二的叶沁芝,无所不能,善良美丽,你永远让我骄傲,记得了,要做自己喜欢的事。

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8 years 1 month

不知不觉,又过了一个月。

我的沁芝。这么高挑了。电话上的照片。那个婴孩,是沁芝满月的时候拍的。8年了。

亲爱的宝贝,mommy希望你的日子都是健康无忧的。快快乐乐的。

沁芝生日,我们一直找机会庆祝,包括农历生日这一天,也买个小蛋糕给小妞,让她和皓皓唱唱生日歌。拍拍照。

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婆婆来,还带了汤、饭过来,让mommy好窝心。工作时,收到婆婆的电话,婆婆说,回到家了可以吃,看到这锅汤,暖暖的。让我想到20岁出头,住在婆婆家,她每晚给我弄热汤,每早给我弄热麦片的情景。

所以,这碗,哪里是汤?

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沁芝生日,daddy买了inline skate,亲自包礼物,亲自教沁芝。daddy说,沁芝got to move to think。

这天,老师带沁芝去看舞台剧。

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小妞在家这个样!

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3月学校假期,daddy订了客房,带小瓜去文华酒店staycation。

这是沁芝皓皓最喜欢的。

隔天去滨海一带看Lights Festival,结果灯没怎么看,倒是去玩了一场嘉年华,daddy说,mommy没有童年,小时候整天读书,没玩过,所以换了$50让沁芝皓皓玩个痛快。mommy因此生平第一次玩了撞撞车

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宝贝最爱的Tsujiri绿茶冰淇淋

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这是婆婆包给沁芝的红包。生日红包。

婆婆今年特地去买了hello kitty的卡片,把钱放在里面。婆婆不会写字,如果会写,会写什么呢?

如果录音,会说什么话呢?

mommy光是想,眼泪都要掉下来

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公公生日,我们出去庆祝,一如往常,吃饭之后就去吃冰淇淋,小孩子的最爱:)

我美丽的小妞!

may u b well n happy!