Healing (XXVII)

-我这幸运儿幸运到一转身找得到你 为我打气.郑秀文< 终身美丽>

-開心禪二階共修

今晚,仁波切以細緻柔和的心,帶領我們覺知自己的感覺,以及我們的本初善。跟隨着他的引領,我們以自己為對象,練習慈心和悲心的禪修,並祈願自己能夠得到快樂、離開痛苦及其原因。

即使我們答不上“我是誰”,看不到自己的優點,對自己沒有概念,他鼓勵我們這也很好,將來在開心禪第三階以此教我們覺知自己。

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