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这是一个新的角度和认识。

美都是痛出来的。

因为听歌,

知道了

是痛,也只有痛,让歌那么好听、那么触动,那么美。

痛,原来就是美的一种。

能启动和转化能开创。

痛也是一种力量。

痛能生美。这么美,有多美,就有多痛。

因为很痛很痛,很真实,美才有真实饱满的内容。

碰巧听到

“就在最冷枝头绽放

总有云开日出时候”–《一剪梅》

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一起穿越

中国“老摇滚”秦勇,曾经是黑豹乐队的主唱,多年前因为儿子退下舞台。是儿子的一句话,“父王,我想再看你站在舞台上唱歌。”

然后,秦勇就回来了。

   
我看他唱歌,有一种触动。

我说不出为什么。但我觉得

我又站在另一个高度上了。找到了新的力量了。更加饱满的感觉。

重新出发的点到了。

然后他和儿子一起一起表演《一起穿越》。

与其说是表演,不如说是创造、创作。

他们的创作始于人生。

但勇敢、坚持而穿越了。

超越了。

   
想到有一天,我获得沁芝怀皓肯定我的工作。

应该会是这个感觉。

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Meant to be

The mistake…it was meant to be. –David Beckham

Many at times, we searched high and low for answers, as we try to answer why.

But the greatest strength and redemption will come from accepting that , whatever happened, was meant to be.

meant to make you a better person.

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余秋雨

一个人是可以改变自己的,包括精神、思想、形体。如果哪一天他说他不能改变自己了,那说明这个人老了。
寻找远方的自己,开创圈外的生命
我们需要发现生命中最重要的点在哪里?我们要不怕从头开始,有时是从零开始
你一定要相信自己有一个潜在的能力
你认为羞愧的地方都可能转化过来,成为你人生中最优秀的地方

–余秋雨

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Healing (XVI)

累到没有办法活。

在这样的情况下,我问了自己几个问题。做了几件事。

之一。听

我真的拨出时间和空间,倾听劳累的声音。还有它的内容。

为什么会这样?

更多的是,我只是听。允许累的发生。

老师的话,我记住了:你允许自己累吗?

我允许。不加其他判断,只是允许。

我突然了解到,我白天的困顿,是不是精神上的?我抗拒每天的一切,不想面对,所以披上累的面纱。

这就是我逃避的方式。

但逃避,已经不能满足我。至少在生命的此刻。我要面对,所以逃避更用力要我屈服。

之二。用创意的方式面对

生活需要创意。解决问题更需要创意。我突然觉得,我被赋予一个新的机会,可以用前所未有的方式去感受和体验自己。可以尝试用一套新的想法、理念、去体验和经历这一切。

我喜欢这样的创意过程。working with myself seems so much more real and meaningful from here.

之三。找回自己的power

才明白,这么这么的没有power,那是因为我错误地把自己的power给掉了。就在阿公去世的时候、妈妈去世的时候。

给掉了自己的power,然后就顽强地以柔弱的自己硬硬挡上。

本来就没有什么power了,还要再耗自己的生命里。

我想找回我自己。

陈彬雁是什么样子的?什么是陈彬雁?

什么构成我的power?

大地的滋养是其一。大地给的能量就在脚下。勃勃的生机和正能量。

还有我的思绪思想,态度,我的所爱,爱我的,我的作品、我的性格,我的心情,喜悲,我的孩子,我的心,这些都给我能量,构成我的power。

我得慢慢地,一丁一点地找回来。

我知道了起火点是什么。就是做advertorial的时候,我把自己的power给掉所以引发的。

之四。动

bf说,我需要的正能量来自有意义的采访。滋养我身心。其他时候,没有了那些滋养,我容易下沉,然后自然招来负面的能量。他说,这从我的身体语言中都看得出。

要摆脱这些负面能量,必须动。才能将之甩掉。

之五。破茧而出

孩子从母体出来的时候,原来是痛的。然后通过birth canal,张开双手,破茧而出。

我还在挣扎。有些天我输了,但我还是在坚持。

期待过程被支持着。然后破茧而出。

累到没有办法活。原来是这样。

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Cos Magazine

Its been a such a long time since I read something on a train n then started to fall in love with reading again.

The jingle of the stations , the crowd, the jarring of the rail seemed to be away.

  
There’s these words of wisdom given by one of the youngest haenyeo, Korean free diving women who scour the seabed surrounding jeju for abalone.

This she said

  

  

   
Wisdom coming from the mouths of everyday people feels so much more real .

Then these, spoken from the mouth of Nicholas Vreeland, grandson of legendary Vogue editor in chief Diana, who left behind a promising career as fashion photographer, shaved his head and moved to India to become a Buddhist monk. Now 30 years later, he has become the right hand man of the Dalai Lama.

   
    

Then this, said by American biologist Dr Meg Lowman, who was the first scientist to explore the rainforest canopy.

  

Then, there’s this paragraph which brought a lot of relief n comfort n simply, joy.

It’s invigorating to read about water not flowing, but floating.

It just tells u that possibilities abound and conventions mean nothing.

I guess it reinforced the belief to get creative , in life.

  

 As spoken from Anousheh Ansari,the first woman to find her journey into space .

And I feel privileged to be reading this at this end. And at this time when I m feeling immensely weak and void of energy.